Калории
Сколько энергии в порции. Считается от распознанного объёма, а не от усреднённой строчки в справочнике.
DiaBuddy распознаёт блюдо по фотографии и показывает калории, углеводы, сахар и гликемический индекс — с понятной пометкой, безопасно это для вас или нет.
Работает в браузере и ставится на телефон как обычное приложение. Аккаунт не нужен, чтобы посмотреть, как это устроено.
Порция 320 г
Высокий гликемический индекс из-за риса. Добавьте овощной салат и белок — подъём сахара будет мягче.
Пример расчёта. Оценки приблизительны и не являются диагнозом.
Еда — не враг.
Враг — неизвестность.
Большинство срывов случается не от слабой воли, а от незнания. Человек ест обычную тарелку и не может сказать, что в ней. DiaBuddy отвечает на этот вопрос за пару секунд — и решение снова становится вашим.
Разберём тот же плов из примера выше. Каждое число отвечает на свой вопрос, а вывод собирает их вместе — с поправкой на ваш медицинский профиль.
Сколько энергии в порции. Считается от распознанного объёма, а не от усреднённой строчки в справочнике.
Главный фактор роста сахара. Именно по этому числу считают дозу инсулина и хлебные единицы.
Насколько быстро поднимется сахар. Одинаковые углеводы из гречки и из белого риса ведут себя по-разному.
Собирает всё вместе и сверяет с вашим типом диабета, целевым диапазоном и списком ограничений.
Под капотом это три шага: мультимодальная модель распознаёт блюдо и оценивает объём, затем поиск уточняет нутриенты по открытым источникам, и только потом результат сверяется с вашим профилем. Если модель не уверена — она скажет об этом и попросит уточнить состав, а не выдумает число.
Снимаете тарелку — получаете состав, вес каждого компонента, калории, БЖУ и гликемический индекс. Порция оценивается по перспективе кадра.
Модель читает состав с упаковки, а поиск сверяет нутриенты с открытыми источниками. Работает с продуктами, которых нет в базах.
Завтрак, обед, ужин и перекусы в одной ленте. Замеры глюкозы рядом с едой — видно, что на что повлияло.
Дневные нормы калорий, углеводов, клетчатки и воды. Целевой коридор сахара и окна интервального питания.
Приложение замечает повторяющиеся сценарии и говорит о них спокойно — без баллов, серий и попыток пристыдить.
Выберите блюдо и посмотрите, как меняются цифры и ожидаемый подъём сахара. Шашлык и чак-чак ведут себя совсем по-разному.
Порция 320 г
5 штук, 300 г
Миска 400 г
Порция 300 г
Порция 200 г
Кусок 100 г
Высокий гликемический индекс из-за риса. Добавьте овощной салат и белок, и подъём сахара будет мягче.
Тесто даёт основную часть углеводов. Четыре манты вместо пяти и салат рядом заметно сгладят пик.
Лапша поднимает сахар быстрее, чем кажется. Больше овощей и мяса, меньше лапши.
Хороший выбор: клетчатка и белок растягивают подъём, сахар остаётся в коридоре.
Почти без углеводов, сахар почти не меняется. Следите за лепёшкой и соусами рядом.
Мёд и жареное тесто: резкий пик сахара в первые полчаса. Лучше маленький кусок после основного блюда.
Пример расчёта. Оценки приблизительны и не являются диагнозом.
Отдельный день мало что говорит. Смысл появляется на дистанции — когда видно, что менялось и вместе с чем.
Тип диабета, чувствительность к инсулину, аллергии, привычные единицы — приложение подстраивает под это пороги предупреждений, а не усредняет всех.
Первый, второй, гестационный или преддиабет — пороги предупреждений разные для каждого.
Продукты из вашего списка исключений никогда не попадут в рекомендации.
ммоль/л или мг/дл, граммы или унции, килокалории или килоджоули. Как привыкли.
История за любой период выгружается в CSV — открыть в таблице или распечатать к приёму.
Шифрование при передаче и хранении, серверы в Евросоюзе. Мы не продаём данные и не показываем рекламу.
Аккаунт и вся история удаляются целиком, без писем в поддержку и уговоров остаться.
Не нашли свой вопрос? Напишите нам — отвечаем в течение рабочего дня.
Нет, и не пытается. Замеры делает ваш глюкометр или CGM, решения принимает врач. DiaBuddy берёт на себя учёт и объяснение — то, на что обычно не хватает сил каждый день.
Точность зависит от блюда и качества кадра: простые блюда определяются увереннее, сложные многокомпонентные — хуже. Оценка веса порции всегда приблизительна. Если модель не уверена, она попросит уточнить состав вручную, а не подставит правдоподобное число.
Да. Плов, манты, самса, лагман, борщ, окрошка и другие блюда региона распознаются наравне с европейскими. Интерфейс и ответы доступны на русском, английском и узбекском.
Основные функции бесплатны: дневник питания, глюкоза, история и 3 AI-скана блюд в день. Подписка DiaBuddy Premium снимает дневной лимит сканов и открывает график глюкозы за 30 дней и PDF-отчёт для врача. Цена показывается в приложении до покупки, отменить подписку можно в любой момент в App Store или Google Play.
Записи шифруются при передаче и хранении, серверы находятся в Евросоюзе. Мы не продаём данные, не передаём их рекламодателям и не показываем рекламу. Удалить аккаунт вместе со всей историей можно в один шаг из профиля.
Сфотографируйте то, что собираетесь съесть сегодня, и посмотрите, что скажет приложение. Дальше решайте сами.